孕晚期该如何预防胎儿脐带绕颈？

       准妈妈们对腹中胎儿的健康发育是无比关心的，有不少妈妈在孕晚期都会遇到脐带绕颈的问题，尤其是到了孕晚期的时候，胎儿的活动空间变小了，一旦脐带绕颈的话，小家伙自己很难会自己绕出来的，脐带绕颈的圈数越多，那么就会对胎儿的生命造成严重的危害。

       因此，胎儿脐带绕颈也是很多孕妈妈都会非常害怕的。那么到了孕晚期孕妈妈该如何预防胎儿脐带绕颈呢？其实，妈妈们只要戒掉下面四个坏习惯就好了！

1、剧烈运动

       孕妇在晚上睡觉的时候，只要不是剧烈大幅度的进行动作，其实对于胎儿的影响不是特别大，因为胎儿被羊水紧紧包裹，对于外界的刺激有一定的缓冲。但如果发生的动作特别大的话，可能就会导致惊醒胎儿，就容易导致脐带绕颈的发生

2、经常熬夜

       经常熬夜会导致胎儿的睡眠时间受到影响，而且在熬夜的过程当中胎儿的大脑神经也会非常的兴奋，从而导致胎动频繁，容易引发脐带绕颈的现象。

3、使用错误的睡姿

       在孕晚期，建议孕妈尽量使用左侧卧的睡姿，对胎儿发育是比较有利的，可以改善子宫右旋的问题，而且还可以减轻对于子宫动脉血管的压迫，从而更好的给胎儿供血和供氧。如果采用了错误的睡姿，会影响到胎儿，甚至可能会对胎儿产生你的压迫感，从而导致胎儿出现胎动频繁的情况，引起脐带绕颈。

4、频繁摸肚子

       胎儿对于外界的一些触碰刺激是非常敏感的，在摸肚子的过程中，胎儿也会随着抚摸的方向来进行运动，这样很容易会被脐带缠住，导致脐带绕颈。

       其实脐带绕颈是非常常见的现象，只要在两周以内，一般危险性不大，如果胎位无异常情况，身体情况允许的话，可以考虑顺产，不过脐带是输送营养给胎儿的纽带，不绕颈总比绕颈安全，孕妈们为了胎宝宝的健康，万不可大意，如果您想安心待产，可以联系我们推荐专业的月嫂为您及宝宝保驾护航，做个轻松的幸福妈妈。